1 serving (240 grams) contains 190 calories, 5.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
190.0
سعرات حرارية
5.0
بروتين
33
كربوهيدرات
3.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
190.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.5 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 2.0 g | 10% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15 mg | 5% | |
| صوديوم | 95.0 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 33 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 31.0 g | ||
| بروتين | 5.0 g | 10% | |
| فيتامين د | 100.0 mcg | 500% | |
| كالسيوم | 200.0 mg | 15% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 250.0 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About لايت شاي بالشاي المثلج
الشاي اللاتيه بالشاي تشاي المثلج هو مزيج منعش من شاي أسود قوي، وتوابل عطرية، وحليب كريمي، يُقدَّم فوق الثلج. مُنبثقٌ من الهند، تُجمع هذه المشروبة المُبهجة بين القرفة، والهيل، والقرنفل، مُقدمةً نكهة حارة تُدفي الروح. لا يُعد هذا فقط شهيًا، بل يمكن أيضًا أن يكون خيارًا صحيًا عندما يُعد باستخدام حليب نباتي ولمسة من المُحلي. بتوازن نكهاته الجريئة وكريميته المريحة، يُعد الشاي اللاتيه بالشاي تشاي المثلج المشروب المثالي لتبرُّدك بينما يُنعش حواسك.
