لايت شاي باللبن

لايت شاي باللبن

Beverage

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (240 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
200.0
سعرات حرارية
5.0
بروتين
35.0
كربوهيدرات
4.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
200.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.0 g 5%
دهون مشبعة 2.5 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 15 mg 5%
صوديوم 100.0 mg 4%
كربوهيدرات إجمالية 35.0 g 12%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 30 g
بروتين 5.0 g 10%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 150 mg 11%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 200.0 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

71.4%
10.2%
18.4%
الدهون: 36 cal (18.4%)
البروتين: 20 cal (10.2%)
الكربوهيدرات: 140 cal (71.4%)

About لايت شاي باللبن

الشاي اللاتيه المثلج هو مزيج منعش من الشاي الأسود القوي، المنقي بالتوابل العطرية مثل القرفة والهيل والزنجبيل، تتحقق حيويته بالحليب الكريمي ولمسة من الحلاوة. مستمدة من الهند، تجمع هذه المشروبات النابضة بالحياة بين التقاليد ولمسة عصرية. تعرف التوابل بفوائدها الصحية المحتملة، مساعدة الهضم وتعزيز الأيض، في حين يوفر الشاي بفضله نشاطًا خفيفًا للكافيين. مثالي لتلك الأيام الدافئة، تقدم هذه اللذة المبردة وسيلة لذيذة للبقاء باردًا دون التضحية بالطعم أو الصحة. اكرم نفسك بكوب من الشاي اللاتيه المثلج وتحدى نفسك بالانتعاش!