1 serving (100 grams) contains 207 calories, 3.5 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
492.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 26.2 g | 33% | |
| دهون مشبعة | 16.7 g | 83% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 104.8 mg | 34% | |
| صوديوم | 190.5 mg | 8% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 57.1 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 50 g | ||
| بروتين | 8.3 g | 16% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 304.8 mg | 23% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 473.8 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About آيس كريم
الآيس كريم هو حلوى مثلجة لذيذة تجلب الفرح لكل الأعمار. مصنوعة من مزيج كريمي من الحليب والسكر والنكهات، يوفر مجموعة متنوعة من النكهات، من الفانيليا التقليدية إلى الشوكولاتة الغنية والمانجو الغريبة. بدأت من الثقافات القديمة، وقد تطورت إلى الحلوى المفضلة التي نعرفها اليوم. بينما يعتبر متعة لذيذة، يمكن أن يحتوي الآيس كريم التقليدي على نسب عالية من السكر والسعرات الحرارية. ومع ذلك، هناك خيارات أكثر صحة، مثل السوربيهات على أساس الفواكه أو الإصدارات ذات الدسم المنخفض، مما يتيح لك الاستمتاع بهذا الشعور الحلو بلا شعور بالذنب. استمتع بعالم الآيس كريم اللذيذ وامنح نفسك البهجة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
