1 serving (85 grams) contains 10 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
2.9
سعرات حرارية
0.1
بروتين
0.6
كربوهيدرات
0.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (24.3g)
السعرات الحرارية |
2.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2.9 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0.6 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0.3 g | 1% | |
| سكريات | 0.3 g | ||
| بروتين | 0.1 g | 0% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 2.9 mg | 0% | |
| الحديد | 0.1 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 34.3 mg | 0% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About مزيج سلطة الخس الآيسبرغ
سلطة خليط الخس الآيسبرغ هي مزيج منعش من الخس الآيسبرغ الهش، والطماطم الكرزية الحية، والخيار الهش، مثالي لتحسين أي وجبة. مستمدة من السلطات الأمريكية الكلاسيكية، يجلب هذا الخليط قرمشة مرضية إلى طبقك. ليس فقط أنها منخفضة في السعرات الحرارية، ولكنها أيضًا مصدر رائع للترطيب، محملة بفيتامينات A و K. سواء تمتّعت بها كجانب أو كوجبة خفيفة رئيسية، فإن سلطة خليط الخس الآيسبرغ هي الخيار المثالي لنمط حياة صحي. تغوص في النضارة واستمتع بطعم الرفاهية في كل لقمة!
