1 serving (100 grams) contains 297 calories, 21.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
707.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 54.8 g | 70% | |
| دهون مشبعة | 20.2 g | 101% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 154.8 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 50 g | 100% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 666.7 mg | 14% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم خنزير إبيريكو
لحم الخنزير إيبيريكو هو لذة فاخرة تعود أصولها إلى شبه الجزيرة الإيبيرية، بشكل أساسي إسبانيا والبرتغال. مشهور بنكهته الغنية والمكسرات، يأتي هذا اللحم الاستثنائي من سلالة الخنازير الإيبيرية المحترمة، والتي تكون عادة حرة وتتغذى على حمية من البلوط. تنقلب هذه الحمية الفريدة اللحم بالدهون المشبعة غير المشبعة الصحية، مما يجعله خيارًا لذيذًا وصديقًا للقلب. يحتفى بلحم الخنزير إيبيريكو في الأطباق التقليدية مثل التاباس والباييا، مما يوفر مذاقًا من المأكولات الأصيلة المتوسطية. تنغمس في هذا اللحم الرائع واستمتع بعمق النكهة التي تجعل من لحم الخنزير إيبيريكو كنزا للمأكولات.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
