1 serving (50 grams) contains 200 calories, 14.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 71.4 g | 91% | |
| دهون مشبعة | 28.6 g | 143% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 142.9 mg | 47% | |
| صوديوم | 3809.5 mg | 165% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 66.7 g | 133% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حَم بيروسيكو
صُنعت لحم الخنزير إيبيريكو من الخنازير إيبيريكو المحبوبة التي تتجول بحرية وتتغذى على جوز البلوط في الغابات البلوطية. هذه التحفة الفاخرة والمُغَنّاة بالدهون تُعرف بقوامها الذائب في الفم ونكهتها المكسرة بالمكسرات، مما يجعلها ركيزة أساسية في المأكولات الراقية. يحتوي لحم الخنزير إيبيريكو على دهون أحادية غير مشبعة عالية الجودة، وهو أيضًا مصدر للمواد الغذائية الصحية للقلب، على الرغم من أهمية التحكم في كمية الأكل بسبب محتواها المالح. يُحتفى بلحم الخنزير إيبيريكو في جميع أنحاء العالم، حيث يضيف نكهة التقاليد والفخامة إلى أي طاولة، مُرتقيًا تجربتك التناولية مع كل شريحة.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
