كيلو جرام من لحم الدجاج المفروم

كيلو جرام من لحم الدجاج المفروم

Meat

تقييم العنصر: 77/100

1 serving (454 grams) contains 335 calories, 39.2 grams of protein, 18.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
167.5
سعرات حرارية
19.6
بروتين
0
كربوهيدرات
9.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (226.8g)
السعرات الحرارية
167.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.1 g 11%
دهون مشبعة 2.5 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 85.0 mg 28%
صوديوم 56.5 mg 2%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 19.6 g 39%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 9.0 mg 0%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 261.0 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
48.9%
51.1%
الدهون: 81 cal (51.1%)
البروتين: 78 cal (48.9%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About كيلو جرام من لحم الدجاج المفروم

رطل من لحم الدجاج المفروم هو خيار بروتيني لذيذ ومتعدد الاستخدامات مثالي لأي وجبة. مصنوع من لحم الدجاج النقي عالي الجودة، وهو غني بالعناصر الغذائية الأساسية وأقل دهونًا مقارنة باللحوم المفرومة التقليدية. يأتي من مختلف المطابخ، بدءًا من الأطباق الآسيوية اللذيذة إلى الأطباق الإيطالية الكلاسيكية، يتكيف لحم الدجاج المفروم بسهولة مع أي نكهة. ليس فقط غني بالبروتين الذي يدعم نمو العضلات والطاقة، ولكنه أيضًا يوفر فيتامينات ومعادن مهمة. سواء كنت تعد تاكوس أو همبرغر أو كرات لحم، فإن رطل من لحم الدجاج المفروم يوفر خيارًا لذيذًا وصحيًا لمطبخك!