Blog Research API Download App
ورق اللفّ، وورق الآلج

ورق اللفّ، وورق الآلج

Snack

تقييم العنصر: 78/100

1 serving (5 grams) contains 10 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
500
سعرات حرارية
50
بروتين
50
كربوهيدرات
5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (250g)
السعرات الحرارية
500
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5 g 6%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 2500 mg 108%
كربوهيدرات إجمالية 50 g 18%
ألياف غذائية 25 g 89%
سكريات 0 g
بروتين 50 g 100%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 750 mg 57%
الحديد 25 mg 138%
البوتاسيوم 2500 mg 53%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

44.9%
44.9%
10.1%
الدهون: 45 cal (10.1%)
البروتين: 200 cal (44.9%)
الكربوهيدرات: 200 cal (44.9%)

About ورق اللفّ، وورق الآلج

أنا عبوة الأعشاب البحرية هي وجبة خفيفة لذيذة وغنية بالعناصر الغذائية المصنوعة من أعشاب بحرية ممتازة تم حصادها من مياه المحيط العميقة. باستنادها إلى المأكولات الآسيوية التقليدية، يضيف هذا المكون اللذيذ نكهة أومامي لذيذة إلى وجباتك. مليئة بالفيتامينات والمعادن والمضادات الأكسدة، تدعم الصحة العامة وتعزز الهضم الصحي. منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالألياف، أنا عبوة الأعشاب البحرية ليست مجرد وجبة خفيفة؛ بل هي وسيلة خالية من الشعور بالذنب لتحسين نظامك الغذائي. مثالية للسوشي أو السلطات، أو للاستمتاع بها بمفردها، فانغمس في ثروات البحر مع أنا عبوة الأعشاب البحرية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.