تاكوس بيريا

تاكوس بيريا

Lunch

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
552.1
سعرات حرارية
31.5
بروتين
47.3
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
552.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 9.5 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 78.9 mg 26%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 47.3 g 17%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 3.2 g
بروتين 31.5 g 63%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 236.6 mg 18%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 630.9 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

35.8%
23.8%
40.4%
الدهون: 213 cal (40.4%)
البروتين: 126 cal (23.8%)
الكربوهيدرات: 189 cal (35.8%)

About تاكوس بيريا

أنا أعشق تاكو البيريا هو تجربة طهو لذيذة مستوحاة من المأكولات التقليدية المكسيكية. هذه التاكو الشهية مليئة بلحم البقر أو الماعز الطري، المطهو ببطء، والمتبل بمزيج غني من التوابل والأعشاب. يتم تقديم كل تاكو مع جانب من الكونسومي اللذيذ، مثالي للغمس. على الرغم من أنها فاخرة، ومصنوعة من لحم عالي الجودة ومكونات نابضة بالحياة، إلا أنها توفر نكهة من الراحة والتقاليد. احتفل بنفسك بلذة تاكو البيريا، حيث ينقل كل لقمة منها إلى قلب المكسيك!