1 serving (140 grams) contains 210 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
210
سعرات حرارية
30
بروتين
0
كربوهيدرات
10.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (140g)
السعرات الحرارية |
210 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 10.0 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 3.0 g | 15% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 80.0 mg | 26% | |
| صوديوم | 70 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 30 g | 60% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 20 mg | 1% | |
| الحديد | 1.5 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 300 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About كوب تركيا
كأس تركيا هو تزامن رائع بين نكهات تركية تقليدية ومكونات صحية. ملفوفة في قشرة ساحرة وذهبية، تملأ كل كأس بخليط لذيذ من لحم الديك الرومي المفروم الناعم، والأعشاب الطازجة، والتوابل العطرية. هذا الطبق يحتفي بالإرث الغني للمطبخ التركي مع تقديم لمسة خفيفة. مليء بالبروتين من الديك الرومي والخضروات النابضة بالحياة، كأس تركيا خيار غذائي يشبع رغباتك دون الشعور بالذنب. مثالي كوجبة خفيفة أو وجبة، استمتع بطعم تركيا اللذيذ، كأساً بعد كأس!
