Blog Research API Download App
كوب تركيا

كوب تركيا

Meat

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (140 grams) contains 210 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
210
سعرات حرارية
30
بروتين
0
كربوهيدرات
10.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (140g)
السعرات الحرارية
210
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 10.0 g 12%
دهون مشبعة 3.0 g 15%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 80.0 mg 26%
صوديوم 70 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 30 g 60%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 20 mg 1%
الحديد 1.5 mg 8%
البوتاسيوم 300 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
57.1%
42.9%
الدهون: 90 cal (42.9%)
البروتين: 120 cal (57.1%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About كوب تركيا

كأس تركيا هو تزامن رائع بين نكهات تركية تقليدية ومكونات صحية. ملفوفة في قشرة ساحرة وذهبية، تملأ كل كأس بخليط لذيذ من لحم الديك الرومي المفروم الناعم، والأعشاب الطازجة، والتوابل العطرية. هذا الطبق يحتفي بالإرث الغني للمطبخ التركي مع تقديم لمسة خفيفة. مليء بالبروتين من الديك الرومي والخضروات النابضة بالحياة، كأس تركيا خيار غذائي يشبع رغباتك دون الشعور بالذنب. مثالي كوجبة خفيفة أو وجبة، استمتع بطعم تركيا اللذيذ، كأساً بعد كأس!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.