كوب حليب بسكوال قليل الدسم

كوب حليب بسكوال قليل الدسم

Dairy

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (240 grams) contains 90 calories, 8.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
90
سعرات حرارية
8.0
بروتين
12
كربوهيدرات
0.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
90
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.2 g 0%
دهون مشبعة 0.1 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 5.0 mg 1%
صوديوم 130.0 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 12 g 4%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 12 g
بروتين 8.0 g 16%
فيتامين د 100.0 mcg 500%
كالسيوم 300 mg 23%
الحديد 0 mg 0%
البوتاسيوم 400.0 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

58.7%
39.1%
2.2%
الدهون: 1 cal (2.2%)
البروتين: 32 cal (39.1%)
الكربوهيدرات: 48 cal (58.7%)

About كوب حليب بسكوال قليل الدسم

أنا كوب حليب بسكال خالي الدسم لذيذ ومغذي وخيار مثالي لنمط حياة أكثر صحة. يتم الحصول عليه من أفضل المنتجات الألبانية، حيث يُعتبر هذا الحليب منخفض الدهون ولكنه غني بالمواد الغذائية الأساسية مثل الكالسيوم والبروتين. متعدد الاستخدامات بشكل مثالي، حيث يكمل مجموعة من الأطعمة من الصلصات الكريمية للمعكرونة إلى العصائر الخفيفة. استمتع بالطعم اللذيذ دون الشعور بالذنب، حيث إنه لا يحتوي على سكر مضاف وهو منخفض السعرات الحرارية. مع أنا كوب حليب بسكال خالي الدسم، يمكنك تغذية جسدك مع الاستمتاع بكل رشفة.