دجاج بالسمسم

دجاج بالسمسم

Dinner

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
23.5
بروتين
47.1
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 3.5 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 58.8 mg 19%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 47.1 g 17%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 11.8 g
بروتين 23.5 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.5 mg 1%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

42.7%
21.3%
35.9%
الدهون: 158 cal (35.9%)
البروتين: 94 cal (21.3%)
الكربوهيدرات: 188 cal (42.7%)

About دجاج بالسمسم

طبق الدجاج بالسمسم من هايفي هو طبق لذيذ ومليء بالنكهة، مستوحى من المأكولات الآسيوية الكلاسيكية. قطع الدجاج الطرية تُقلي برفق وتُرش بصلصة السمسم الشهية، وتحتوي على خضروات طازجة مثل البروكلي والفلفل الحلو والجزر. إنه اندماج مبهج بين الحلاوة والملح الذي يثير حواس التذوق الخاصة بك مع توفير خيار وجبة صحي. يُوصى بتناوله بشكل معتدل، حيث تضيف الصلصة لمسة من الحلاوة. تمتع بطبق الدجاج بالسمسم من هايفي لتحظى بوجبة سريعة وراضية تأتي بنكهة من آسيا على مائدتك!