1 serving (300 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
393.7
سعرات حرارية
19.7
بروتين
51.2
كربوهيدرات
11.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية |
393.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 3.9 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 629.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 51.2 g | 18% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 3.9 g | ||
| بروتين | 19.7 g | 39% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 39.4 mg | 3% | |
| الحديد | 2.0 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 236.2 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About بيرياني الدجاج الحيدرابادي
البيرياني الهندي بالدجاج الحيدرابادي هو طبق أرز معطر ومتبل يعود أصله إلى حيدر أباد في الهند. هذه التحفة الطهوية تتميز بالدجاج اللذيذ المتبل باللبن ومزيج من التوابل مثل الزعفران والهيل والقرنفل، مرصع بأرز البسمتي. يُطهى ببطء حتى الكمال، يقدم مزيجًا لذيذًا من النكهات والروائح. بينما يكون غنيًا ومترفًا، يتضمن الطبق أيضًا البروتين والأعشاب العطرية، مما يجعله خيارًا متوازنًا عند تناوله بشكل معتدل. اختبر جوهر المطبخ الهندي الحيوي مع كل لقمة من البيرياني الهندي بالدجاج الحيدرابادي!
