1 serving (300 grams) contains 500 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.0 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 6.4 g | 32% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 32.0 mg | 10% | |
| صوديوم | 640.0 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 52.0 g | 18% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.0 g | ||
| بروتين | 12 g | 24% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40.0 mg | 3% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About برياني حيدر أباد
بيرياني حيدر أباد هو طبق أرز معطر ومليء بالنكهات يعود إلى التراث الغني للمأكولات الجنوبية الهندية. يجمع هذا البيرياني الأيقوني بين أرز البسمتي الحبة الطويلة ولحم متبل ناعم، عادةً دجاج أو خروف، الذي يطهى ببطء مع مزيج من التوابل العطرية مثل الزعفران والهيل والقرنفل. مرصع بالبصل المحمص والأعشاب الطازجة بطريقة مغرية، تقدم كل لقمة انفجارًا من النكهة والقوام. بينما يحتوي على نسبة عالية من البروتين عالي الجودة ويحتوي على توابل تعرف بفوائدها الصحية، يمكن أن يكون الطبق غنيًا بالسعرات الحرارية بسبب استخدام السمن والمكونات المقلية. بيرياني حيدر أباد ليس مجرد وجبة، بل هو تجربة تعكس قلب وروح المطبخ الهندي.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
