لفائف سوشي كاليفورنيا حارة من هاي-في

لفائف سوشي كاليفورنيا حارة من هاي-في

Snack

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (140 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
423.7
سعرات حرارية
11.9
بروتين
64.4
كربوهيدرات
11.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية
423.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.9 g 15%
دهون مشبعة 2.5 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 16.9 mg 5%
صوديوم 847.5 mg 36%
كربوهيدرات إجمالية 64.4 g 23%
ألياف غذائية 3.4 g 12%
سكريات 10.2 g
بروتين 11.9 g 23%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 33.9 mg 2%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 254.2 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

62.5%
11.5%
26.0%
الدهون: 107 cal (26.0%)
البروتين: 47 cal (11.5%)
الكربوهيدرات: 257 cal (62.5%)

About لفائف سوشي كاليفورنيا حارة من هاي-في

لفافة السوشي الكاليفورنية الحارة من هاي-في هي مزيج رائع من النكهات، حيث تتميز بالأفوكادو الكريمي، ولحم السرطان الحلو، ولمسة من المايونيز الحار، جميعها ملفوفة في أرز السوشي ونوري الموسمين بشكل مثالي. هذه الوجبة اليابانية الكلاسيكية تضفي النضارة والإثارة إلى حواسك. مليئة بالبروتين والدهون الصحية، إنها خيار مرضٍ يناسب وجبة غداء سريعة أو وجبة خفيفة شهية. بالإضافة إلى ذلك، إنها الخيار المثالي لأولئك الذين يبحثون عن التمتع بالسوشي بدون سمك نيء. استمتع بعالم السوشي الشهي مع لفافة السوشي الكاليفورنية الحارة من هاي-في!