1 serving (140 grams) contains 240 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
406.8
سعرات حرارية
5.1
بروتين
37.3
كربوهيدرات
25.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية |
406.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 25.4 g | 32% | |
| دهون مشبعة | 4.2 g | 21% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 25.4 mg | 8% | |
| صوديوم | 813.6 mg | 35% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.3 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 3.4 g | 12% | |
| سكريات | 6.8 g | ||
| بروتين | 5.1 g | 10% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 33.9 mg | 2% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 593.2 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة بطاطس حمراء هاي-في
سلطة البطاطس الحمراء من هاي-في هي خليط لذيذ من البطاطس الحمراء الكريمية والكرفس المقرمش والبصل الحلو، جميعها مقلية في صلصة لذيذة. مستلهمة من المطبخ التقليدي للنزهات الخارجية، هذه الوجبة الجانبية اللذيذة مثالية للشواء، والولائم، أو أي تجمع عائلي. معبأة بالألياف من البطاطس والخضروات الطازجة، تقدم نكهة مرضية دون سعرات حرارية زائدة. استمتع بالنكهة الغنية والقوام المريح، علما بأنها مصنوعة من مكونات ذات جودة تستطيع الوثوق بها. اكتشف طعم الصيف مع سلطة البطاطس الحمراء من هاي-في اليوم!
