1 serving (85 grams) contains 210 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
583.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 27.8 g | 35% | |
| دهون مشبعة | 5.6 g | 28% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 27.8 mg | 9% | |
| صوديوم | 833.3 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 69.4 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 5.6 g | ||
| بروتين | 8.3 g | 16% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 55.6 mg | 4% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 138.9 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About هش بابيز
تعتبر هش ببيز (Hush Puppies) شرائح ذرة مقرمشة لذيذة، إحدى أهم أطباق المأكولات الجنوبية. وُجدت في الجنوب العميق، وهذه الشرائح الذهبية عادةً ما تصنع من مزيج من دقيق الذرة والطحين والتوابل، مما يخلق تكميلًا لذيذًا للأطباق المقلية مثل السمك أو الأطباق المشوية. على الرغم من لذتها، فإن هش ببيز يمكن أن تكون سخية بسبب عمليتها في القلي العميق. ومع ذلك، عند صنعها باستخدام دقيق الذرة الكامل وتقديمها جنبًا إلى جنب مع أطباق جانبية طازجة صحية، يمكن أن تكون جزءًا من نظام غذائي متوازن. تغمروا في عالم الراحة لدى هش ببيز – مقرمشة من الخارج، خفيفة من الداخل، ومليئة بنكهة الجنوب!
