1 serving (85 grams) contains 60 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
166.7
سعرات حرارية
5.6
بروتين
27.8
كربوهيدرات
5.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية |
166.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.6 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 97.2 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 27.8 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 8.3 g | 29% | |
| سكريات | 11.1 g | ||
| بروتين | 5.6 g | 11% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 111.1 mg | 8% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 416.7 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة سوبر بليند من هانغري روت
سلطة Hungryroot Superblend هي مزيج نشط، غني بالعناصر الغذائية يتضمن كريسبي كيل، وجزر مقرمش، وكينوا غنية بالبروتين. مستوحاة من نكهات البحر الأبيض المتوسط الطازجة، تُقلب مع صلصة الليمون والطحينة الزاهية لتقديم نكهة رائعة في كل لقمة. مليئة بمضادات الأكسدة والألياف والدهون الصحية، تدعم هذه السلطة أهدافك من الناحية الصحية بينما ترضي حواس التذوق الخاصة بك. مثالية كوجبة غداء سريعة أو كجانب غذائي غني، تعتبر سلطة Hungryroot Superblend طريقة شهية لتمتين يومك!
