فول أحمر معكوك من هانجري روت

فول أحمر معكوك من هانجري روت

Legume

تقييم العنصر: 87/100

1 serving (130 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
218.2
سعرات حرارية
10.9
بروتين
32.7
كربوهيدرات
3.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.4g)
السعرات الحرارية
218.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 3.6 g 4%
دهون مشبعة 0.9 g 4%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 727.3 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 32.7 g 11%
ألياف غذائية 10.9 g 38%
سكريات 1.8 g
بروتين 10.9 g 21%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 72.7 mg 5%
الحديد 3.3 mg 18%
البوتاسيوم 727.3 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

63.2%
21.1%
15.7%
الدهون: 32 cal (15.7%)
البروتين: 43 cal (21.1%)
الكربوهيدرات: 130 cal (63.2%)

About فول أحمر معكوك من هانجري روت

حبوب الفاصوليا الحمراء المطحونة من Hungryroot هي إضافة شهية ومغذية تجلب الطعم الأصلي للمأكولات الفي مكسيكية إلى طاولتك. الفاصوليا الحمراء الغنية بالبروتين و الألياف تقدم خيارا صحيا قائما على المنتجات النباتية يتناسب مع أي وجبة. تم تتبيلها بمزيج من التوابل لطعم غني و لذيذ وخالية من الجلوتين لمن لديهم احتياجات غذائية. تمتع بها كنوع من الأصناف الجانبية أو كحشوة في المفضلة لديك من الأطعمة المكسيكية. مع حبوب الفاصوليا الحمراء المطحونة من Hungryroot ، يمكنك الاستمتاع بالمذاق الشهي والصحي لهذه الوجبة الكلاسيكية!