1 serving (130 grams) contains 120 calories, 7.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
218.2
سعرات حرارية
12.7
بروتين
32.7
كربوهيدرات
3.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.4g)
السعرات الحرارية |
218.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.6 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 0.9 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 727.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 32.7 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 10.9 g | 38% | |
| سكريات | 1.8 g | ||
| بروتين | 12.7 g | 25% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 72.7 mg | 5% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 727.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About حمص أحمر مطحون من جديد
ريفريد فاصوليا حمراء من Hungryroot هو لفتة شهية ومغذية على نكهة المفضلة الكلاسيكية. مصنوع من الفاصوليا الحمراء اللذيذة والتوابل الغنية ورائحة الثوم، يجلب هذا الطبق نكهة المأكولات المكسيكية مباشرة إلى طاولتك. مليء بالبروتين النباتي والألياف، يدعم نمط حياتك الصحي بينما يكون منخفض الدهون. سواء كنت تستمتع به كجانب، أو كصلصة للغمس، أو كحشو للتاكوس، ريفريد فاصوليا حمراء من Hungryroot ليس فقط مرضيًا ولكنه أيضًا سريع التحضير، مما يجعله إضافة مثالية إلى أي وجبة. استمتع بالخير في كل لقمة!
