1 serving (140 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.8 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 75.0 g | 27% | |
| ألياف غذائية | 1.7 g | 6% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 6.7 g | 13% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 16.7 mg | 1% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 58.3 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أرز الياسمين من Hungryroot
يعتبر أرز الياسمين من Hungryroot حبوبًا عطرية وخفيفة الملمس، مشتق من جنوب شرق آسيا. يُعرف برائحته الزهرية الرقيقة وملمسه المعقد قليلاً، يتناغم هذا الأرز بشكل جميل مع مجموعة متنوعة من المطابخ، ابتداءً من الكاري التايلاندي إلى الأطباق القلي المالحة. إنه مليء بالعناصر الغذائية الأساسية التي توفر الكربوهيدرات للطاقة وجرعة من الألياف لصحة الجهاز الهضمي. خالي من الإضافات والمواد الحافظة الصناعية، فهو يوفر أساسًا صحيًا لوجباتك. تمتع به كوجبة جانبية أو كقاعدة لإبداعات culinaire لا تنتهي، فأرز الياسمين من Hungryroot يضيف كل من النكهة والتغذية إلى طبقك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
