شيف هنغري روت كوليفور هاش براونز

شيف هنغري روت كوليفور هاش براونز

Breakfast

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (85 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
277.8
سعرات حرارية
8.3
بروتين
16.7
كربوهيدرات
19.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
277.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.4 g 24%
دهون مشبعة 5.6 g 28%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 27.8 mg 9%
صوديوم 555.6 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 16.7 g 6%
ألياف غذائية 5.6 g 20%
سكريات 2.8 g
بروتين 8.3 g 16%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 83.3 mg 6%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 416.7 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

24.3%
12.1%
63.6%
الدهون: 174 cal (63.6%)
البروتين: 33 cal (12.1%)
الكربوهيدرات: 66 cal (24.3%)

About شيف هنغري روت كوليفور هاش براونز

هاش براونز قرنبيط "هانغري روت"، بديل شهي وخالي من الجلوتين عن الهاش براونز التقليدية. مصنوعة من القرنبيط الصحي، تلك القطع الملفتة للنظر مليئة بنكهات جريئة وقرمشة لذيذة. مستوحاة من وجبات الفطور المريحة، تندمج بشكل سلس في مجموعة متنوعة من المأكولات. كل وجبة تحتوي على نسبة قليلة من الكربوهيدرات ونسبة عالية من الألياف، وهي وسيلة رائعة لتضمين تلك الخضروات. مثالية للإفطار، الغداء، أو العشاء، هاش براونز قرنبيط "هانغري روت" ليست شهية فقط—إنها خيار غذائي يجعلك تشعر بالرضا والحيوية. استمتع بالترف الخالي من الذنب اليوم!