Blog Research API Download App
شيف هنغري روت كوليفور هاش براونز

شيف هنغري روت كوليفور هاش براونز

Breakfast

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (85 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
277.8
سعرات حرارية
8.3
بروتين
16.7
كربوهيدرات
19.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
277.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.4 g 24%
دهون مشبعة 5.6 g 28%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 27.8 mg 9%
صوديوم 555.6 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 16.7 g 6%
ألياف غذائية 5.6 g 20%
سكريات 2.8 g
بروتين 8.3 g 16%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 83.3 mg 6%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 416.7 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

24.3%
12.1%
63.6%
الدهون: 174 cal (63.6%)
البروتين: 33 cal (12.1%)
الكربوهيدرات: 66 cal (24.3%)

About شيف هنغري روت كوليفور هاش براونز

هاش براونز قرنبيط "هانغري روت"، بديل شهي وخالي من الجلوتين عن الهاش براونز التقليدية. مصنوعة من القرنبيط الصحي، تلك القطع الملفتة للنظر مليئة بنكهات جريئة وقرمشة لذيذة. مستوحاة من وجبات الفطور المريحة، تندمج بشكل سلس في مجموعة متنوعة من المأكولات. كل وجبة تحتوي على نسبة قليلة من الكربوهيدرات ونسبة عالية من الألياف، وهي وسيلة رائعة لتضمين تلك الخضروات. مثالية للإفطار، الغداء، أو العشاء، هاش براونز قرنبيط "هانغري روت" ليست شهية فقط—إنها خيار غذائي يجعلك تشعر بالرضا والحيوية. استمتع بالترف الخالي من الذنب اليوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.