1 serving (450 grams) contains 850 calories, 35.0 grams of protein, 45.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
447.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 157.9 mg | 52% | |
| صوديوم | 947.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 36.8 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 2.6 g | 9% | |
| سكريات | 5.3 g | ||
| بروتين | 18.4 g | 36% | |
| فيتامين د | 52.6 mcg | 263% | |
| كالسيوم | 105.3 mg | 8% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 421.1 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About وجبة إفطار الرجل الجائع
فطور الرجل الجائع هو وجبة غنية مصممة لبدء يومك برضا. مليء بالبيض المخفوق الهش، والسجق اللذيذ، واللحم البقري المقرمش، والهاش براون الذهبي، يستمد هذا الفطور إلهامه من المطبخ التقليدي للمطاعم الأمريكية الكلاسيكية. كل لقمة تمثل مزيجًا لذيذًا من النكهات، تقدم البروتين الغني والكربوهيدرات الصحية لتمد صباحك بالطاقة. رغم غناه بنكهاته الغنية، يوازن هذا الفطور بين الراحة والملاءمة. كل ما عليك فعله هو وضعه في الميكروويف لوجبة سريعة مضمونة لترضيك. استمتع بفطور يخفف الجوع ويجعلك جاهزًا للتحديات لباقي اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
