1 serving (75 grams) contains 225 calories, 11.2 grams of protein, 18.8 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
714.3
سعرات حرارية
35.7
بروتين
4.8
كربوهيدرات
59.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 59.5 g | 76% | |
| دهون مشبعة | 23.8 g | 119% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 2142.9 mg | 93% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.8 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 35.7 g | 71% | |
| فيتامين د | 47.6 mcg | 238% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 595.2 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About سجق هنغاري
نقانق المجر هي لذة متميزة، مشهورة بمزيجها الغني من لحم الخنزير أو البقر أو الحمل، متبلة بخليط من البابريكا والثوم ورشة من الفلفل الأسود. تنبثق من المجر، هذه النقانق جزء أساسي من تراثها الغذائي. برائحتها الدخانية ولونها الأحمر الزاهي، تضفي عمقًا على العديد من الأطباق، مثل الجولاش والمرق. بينما توفر مصدرًا جيدًا للبروتين، الاعتدال أمر أساسي، حيث يمكن أن تكون غنية بالدهون المشبعة والصوديوم. استمتع بنقانق المجر كوجبة لذيذة، لكن كن حذرًا من حجم الحصص للحفاظ على نظام غذائي متوازن.
