ساندويتش المجري

ساندويتش المجري

Lunch

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
552.1
سعرات حرارية
18.9
بروتين
63.1
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
552.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.3 mg 15%
صوديوم 1261.8 mg 54%
كربوهيدرات إجمالية 63.1 g 22%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 6.3 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 157.7 mg 12%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 394.3 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

46.6%
14.0%
39.4%
الدهون: 213 cal (39.4%)
البروتين: 75 cal (14.0%)
الكربوهيدرات: 252 cal (46.6%)

About ساندويتش المجري

الساندويتش المجري هو مزيج رائع من النكهات يتميز بمكونات قوية وتوابل فريدة. يتم تحضيره تقليديًا بالخبز المقرمش، حيث يُوضع فوقه اللحوم المدخنة لذيذة، مثل السالامي أو النقانق، ويُزين بطبقة سخية من زبدة البابريكا. يمكنك إضافة الخضروات الطازجة مثل الطماطم والفلفل والخيار لإضفاء قوام مقرمش ونكهة منعشة. هذا الساندويتش، الذي يعود أصله إلى المجر، يقدم طعمًا غنيًا من المطبخ الأوروبي الوسطى. على الرغم من أنه غني بالبروتين والنكهة، يجب أن تكون حذرًا من مستويات الصوديوم الزائدة من اللحوم المدخنة. استمتع بالنكهات الجريئة، واستمتع بطعم المجر!