دجاج هونان

دجاج هونان

Dinner

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
352.9
سعرات حرارية
29.4
بروتين
23.5
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
352.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 3.5 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 82.4 mg 27%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 23.5 g 8%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 5.9 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.1 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

25.4%
31.8%
42.8%
الدهون: 158 cal (42.8%)
البروتين: 117 cal (31.8%)
الكربوهيدرات: 94 cal (25.4%)

About دجاج هونان

الدجاج المقلي بطريقة هونان هو طبق حيوي وحار يأتي من مقاطعة هونان في الصين. يتميز بقطع الدجاج اللينة المقلية مع الفلفل الرومي الملون، الجزر المقرمشة، والثوم العطري، ويشتهر هذا الطبق بنكهاته الجريئة وحرارته المحمومة. يُقلب في صلصة لذيذة مصنوعة من صلصة الصويا ومعجون الفلفل الحار، حيث يقدم طبق الدجاج المقلي بطريقة هونان ضربة نكهات قوية. بالرغم من أنه قد يكون غنيًا بالصوديوم بسبب الصلصات، إلا أنه يحتوي أيضًا على الخضروات الطازجة، مما يقدم دفعة غذائية مغذية. استمتع بهذا الطبق المثير الذي يحقق توازنًا مثاليًا بين الحرارة والطعم، مما يجعله بارزًا في أي وجبة!