1 serving (50 grams) contains 83 calories, 4.0 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 7.2 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
392.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 22.7 g | 29% | |
| دهون مشبعة | 3.3 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 709.8 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 33.8 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 14.2 g | 50% | |
| سكريات | 0.7 g | ||
| بروتين | 18.7 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.6 mg | 7% | |
| الحديد | 5.9 mg | 32% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حمص بشرائح فلفل أحمر
الحمص مع قطع الفلفل الأحمر هو لفتة حية على الطبق الكلاسيكي الشهير في الشرق الأوسط. مصنوع من حمص ناعم وطحينة ورائحة خفيفة من الثوم، تم تحسين هذا الخليط الممتع باضافة قطع الفلفل الحار الأحمر للحصول على طعم إضافي. غني بالبروتين والألياف، إنه اختيار غذائي يمد جسمك بالطاقة بينما يرضي حواسك. مثالي لتناول الخضروات الطازجة أو لدهنه على خبز البيتا الدافئ، إذ يجمع بين نكهات قوية ومكونات صحية. تمتع بإضافة حارة لذيذة إلى مائدتك تعزز من حماس أي وجبة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
