1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.4 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 630.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.5 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 9.5 g | 33% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.6 mg | 7% | |
| الحديد | 3.9 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حُمص بروتين بوت
وعاء البروتين الذي يحتوي على الحمص من الأطباق اللذيذة والمغذية التي تجمع بين نكهة الحمص التقليدية الغنية والكريمية مع زيادة في البروتين النباتي. مليء بمكونات صحية مثل الحمص والطحينة ونكهة خفيفة من الثوم، يسر هذا الوجبة المرضية ليس فقط حاسة تذوقك ولكنها تغذي أيضًا جسمك. كل وعاء هو قوة من الألياف والفيتامينات والمعادن، مما يجعله خيارًا مثاليًا لنمط حياة صحي. سواء تمتعت به بمفرده أو قمت بتناوله مع الخضروات الطازجة أو بسكويت الحبوب الكاملة، وعاء البروتين الذي يحتوي على الحمص هو التلذذ الذي لا يسبب الذنب الذي يبقيك نشطًا طوال اليوم.
