1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
568.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 947.9 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.1 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 9.5 g | 33% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.8 mg | 7% | |
| الحديد | 3.8 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 379.1 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ترجمة: حمص كروستيني
تقدم كروستيني الحمص مزيجًا مبهجًا من النكهات البحر المتوسطية والملمس المقرمش. مغطاة بطبقة سميكة من الحمص الكريمي الغني بالبروتين المصنوع من الحمص والطحينة وعصير الليمون الحامض، تنفجر كل لقمة بالنضارة. مقدمة على قاعدة خبز محمصة ومقرمشة، توفر هذه الوصفة قاعدة مثالية للإضافات الغنية بالنكهات مثل الطماطم المقطعة إلى مكعبات، والزيتون، والأعشاب الطازجة. تعود أصول هذا الطبق إلى بلاد الشام، حيث يُعد هذا الطبق تجسيدًا للأكل الصحي، مليء بالألياف والدهون الصحية والعناصر الغذائية الأساسية. استمتع بتلك النكهات اللذيذة كمقبل خفيف يغذي أو وجبة خفيفة عشاء مدهشة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
