1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.3 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 5.7 g | 28% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.4 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0.9 g | 3% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 9.4 g | 18% | |
| فيتامين د | 47.2 mcg | 236% | |
| كالسيوم | 94.3 mg | 7% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About همر بسك كلاين
كريم سوبا بالهامور كلاين هو لذيذ غني وكريمي يجمع بين لحم البحر اللذيذ، والسرطان الحلو، والروبيان الطري في قاعدة مخملية من حساء نمط السوبا. هذا الطبق يعود بجذوره إلى مطابخ الأطباق الساحلية الفاخرة، حيث يحتفل بنكهات البحر. مع رشة من الأعشاب العطرية والقليل من شيري، يحفز الشهية. على الرغم من كونه فاخرًا، يحتوي المكونات الرئيسية له على نسب عالية من البروتين وأحماض أوميجا 3 الدهنية، الأمر الذي يعزز صحة القلب. مثالي لوجبة مريحة، يجمع كريم سوبا بالهامور كلاين بين الرفاهية مع لمسة من التغذية، مما يجعله كنزًا حقيقيًا في فن الطهي.
