1 serving (60 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
800.0
سعرات حرارية
48
بروتين
104.0
كربوهيدرات
28.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
800.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.0 g | 35% | |
| دهون مشبعة | 6 g | 30% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 600 mg | 26% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 104.0 g | 37% | |
| ألياف غذائية | 28.0 g | 100% | |
| سكريات | 20.0 g | ||
| بروتين | 48 g | 96% | |
| فيتامين د | 400.0 mcg | 2000% | |
| كالسيوم | 600 mg | 46% | |
| الحديد | 10.0 mg | 55% | |
| البوتاسيوم | 800.0 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About حبة هول
حبار هو وجبة خفيفة غنية بالعناصر الغذائية الأساسية ومريحة. مصنوعة من مزيج من الشوفان والبروتين النباتي والدهون الصحية، فهي تقدم توازنًا مثاليًا من العناصر الغذائية الكبرى. بدون إضافة سكر وبمحتوى عالٍ من الألياف، يعزز حبار الصحة الهضمية ويبقيك شبعًا لفترة أطول. مستمدة من فلسفة التغذية المتوازنة، تم تصميم كل حبار لأساليب الحياة المزدحمة دون المساس بالصحة. استمتع بوجبة خفيفة لذيذة ومشبعة تعزز يومك، في أي مكان تأخذك الحياة!
