1 serving (170 grams) contains 189 calories, 35.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
262.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6.3 g | 8% | |
| دهون مشبعة | 1.7 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 97.2 mg | 32% | |
| صوديوم | 125.0 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 48.6 g | 97% | |
| فيتامين د | 625 mcg | 3125% | |
| كالسيوم | 37.5 mg | 2% | |
| الحديد | 0.7 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 625 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ستيك هواتشينانجو
شريحة هواشينانجو الشهية هي وجبة تبرز نكهات المطبخ المكسيكي الزاهية. تتميز هذه الشريحة اللذيذة بقطع لحم من سمك الكمّبة الأحمر المُغمّسة بالليمون الحامض والثوم النكهات العبقة. مشوية بشكل مثالي، تقدم نكهة دخانية شهية مع قوام عصيري. تحتوي على كمية كبيرة من البروتين النباتي والأحماض الدهنية أوميغا 3، شريحة هواشينانجو ليست فقط شهية ولكنها أيضًا خيار صحي لعشاق المأكولات البحرية. استمتع بها مع جانب من الخضروات الطازجة أو صلصة زيتونية لمزيد من الألوان والعناصر الغذائية. ارفع تجربتك التناولية إلى مستوى جديد مع هذه الاثنين اللذيذة واللذيذة!
