1 serving (100 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.9 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 107.1 g | 38% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 7.1 g | ||
| بروتين | 16.7 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About هوا جوان
هوا جوان هو عبوة البخار الصينية اللذيذة، والمعروفة بقوامها الناعم والهش ونمطها اللولبي الزاهي. يحشى بمزيج رائع من الخضروات المتبلة أو اللحوم اللينة، ويقدم انفجارًا من النكهة في كل لقمة. هذا الطبق التقليدي يعود إلى التراث الغني للمأكولات الصينية، وعادةً ما يُستمتع به كوجبة شعبية في الشوارع أو كحلوى منزلية دافئة. ليس هوا جوان خياراً مرضياً فحسب، بل يمكن أن يكون اختيارًا صحيًا أيضًا، حيث يحتوي على العناصر الغذائية من المكونات الطازجة ويكون قليل الدهون عند البخار. اختبر طعم التقليد مع هوا جوان!
