1 serving (100 grams) contains 312 calories, 3.4 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
742.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.7 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 5.5 g | 27% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 500 mg | 21% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 97.6 g | 35% | |
| ألياف غذائية | 9.0 g | 32% | |
| سكريات | 0.7 g | ||
| بروتين | 8.1 g | 16% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 28.6 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 1378.6 mg | 29% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About هرانولكي
تعتبر الهرنولكي شرائح بطاطا تشيكية لذيذة، ذهبية ومقرمشة تمامًا من الخارج، وناعمة من الداخل. مصنوعة من بطاطا طازجة مقطعة باليد، تُقلى عميقًا لتحقيق تلك النكهة المقرمشة الرائعة. يتم تقديمها تقليديًا مع أنواع مختلفة من الصلصات، ويمكن العثور على هذه الوجبات اللذيذة في عربات الطعام والمطاعم عبر جمهورية التشيك. عند التمتع بالهرنولكي، من المهم ملاحظة أنه يفضل تناولها بشكل معتدل، لأن عملية القلي تضيف سعرات حرارية إضافية. ومع ذلك، تقدم البطاطس المغذية الالياف والعناصر الغذائية الأساسية، مما يجعلها إضافة لذيذة إلى أي وجبة أو وجبة خفيفة. تذوق النكهة الأصيلة للهرنولكي اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
