1 serving (40 grams) contains 98 calories, 3.7 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 18.5 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
579.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6.5 g | 8% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1005.9 mg | 43% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 109.5 g | 39% | |
| ألياف غذائية | 8.9 g | 31% | |
| سكريات | 7.1 g | ||
| بروتين | 21.9 g | 43% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 295.9 mg | 22% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 295.9 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About هوڤيس
هوڤس هي علامة خبز بريطانية محبوبة، شهيرة بتراثها الغني ومكوناتها الصحية. مصنوعة من حبوب كاملة مختارة بعناية، توفر هوڤس الألياف الأساسية والعناصر الغذائية التي يحتاجها جسمك. تمتاز بنسيجها الناعم المميز، بالإضافة إلى قرمشة لذيذة، مما يجعل كل شريحة مثالية للشواء أو السندويشات. بينما تعتبر وجبة لذيذة، فإن التعقيم المتوازن مهم، حيث يمكن أن تكون بعض الأصناف أعلى في السعرات الحرارية. مع هوڤس، أنت لست فقط تختار الخبز؛ بل تعتني بتقليد الوجبات التغذوية التي تجمع العائلات معًا.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
