Blog Research API Download App
خبز بني هوڤيس

خبز بني هوڤيس

Grain

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (40 grams) contains 89 calories, 3.5 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 16.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
523.5
سعرات حرارية
20.6
بروتين
97.1
كربوهيدرات
5.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
523.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5.3 g 6%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1000 mg 43%
كربوهيدرات إجمالية 97.1 g 35%
ألياف غذائية 12.9 g 46%
سكريات 7.1 g
بروتين 20.6 g 41%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 294.1 mg 22%
الحديد 4.7 mg 26%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

74.9%
15.9%
9.2%
الدهون: 47 cal (9.2%)
البروتين: 82 cal (15.9%)
الكربوهيدرات: 388 cal (74.9%)

About خبز بني هوڤيس

خبز هوفيس البني هو لذة صحية، مصنوع من طحين كامل 100٪ لنكهة غنية ومكسرات. ينطلق من تقليد الخبز البريطاني التقليدي، حيث يجمع بين فوائد القمح، بالإضافة إلى البذور ولمستة من الشعير لمزيد من العمق. مليء بالألياف والعناصر الغذائية الأساسية، يدعم خبز هوفيس البني صحة القلب والهضم، مما يجعله خيارًا مثاليًا لنظام غذائي متوازن. استمتع به محمصًا، في شطيرة، أو ببساطة مع قطعة من الزبدة — فهو متنوع، مرضٍ وخطوة لذيذة نحو تناول طعام أكثر صحة. اختر خبز هوفيس البني لكل وجبة، واستمتع بالفرق!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.