1 serving (500 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
216 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.8 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.4 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 24 mg | 8% | |
| صوديوم | 720 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.8 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 1.4 g | 5% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 12 g | 24% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 24 mg | 1% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 192 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فو البيتية الخاصة
الف Pho الخاصة بالمنزل هي شوربة فيتنامية نابضة بالحياة وعطرية تعرض شرائط لحم البقر الناعمة وكرات لحم لذيذة وأعشاب طازجة موضوعة في حساء غني بالنكهات. هذه اللذة الطهوية مزينة بالكزبرة والليمون وفصوص الفاصوليا، معززة مظهرها الطازج والحيوي. مليئة بالعناصر الغذائية من الأعشاب والتوابل، إنها وجبة تدفئ القلب وخفيفة السعرات الحرارية وعالية النكهة. مثالية لأي وقت من السنة، الف Pho الخاصة بالمنزل لا ترضي فقط رغباتك ولكنها أيضًا تدفئ روحك، مما يجعلها ركيزة محبوبة في المطبخ الفيتنامي.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
