1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.1 mg | 7% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة الدجاج المدخن
سلطة البيت بالدجاج المدخن هي مزيج شهي ومغذٍ من الخضراوات الطازجة، تحتوي على خس مقرمش وسبانخ طرية، مُزينة بشرائح صدر دجاج مدخن لطعم غني ومدخن. تُزين هذه السلطة بالطماطم الكرزية النابضة بالحياة والخيار المقرمش والبصل الأحمر الحار، مما يجعلها خيارًا منعشًا يجمع بين عناصر المطبخ الأمريكي الكلاسيكي مع لمسة من النكهة الجنوبية. تحتوي على نسبة عالية من البروتين والفيتامينات الأساسية، فهي خيار صحي يرضي رغباتك مع الحفاظ على السعرات الحرارية تحت السيطرة. استمتع بها بمفردها أو كجانب لوجبة متكاملة!
