فيردي تشيلي لحم خنزير

فيردي تشيلي لحم خنزير

Dinner

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
283.0
سعرات حرارية
18.9
بروتين
9.4
كربوهيدرات
18.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
283.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.9 g 24%
دهون مشبعة 5.7 g 28%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 56.6 mg 18%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 9.4 g 3%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 2.8 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 37.7 mg 2%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

13.3%
26.7%
60.0%
الدهون: 170 cal (60.0%)
البروتين: 75 cal (26.7%)
الكربوهيدرات: 37 cal (13.3%)

About فيردي تشيلي لحم خنزير

يعتبر "بورك تشيلي فيردي" منزلي وجبة دسمة ولذيذة مستوحاة من المطبخ الحيوي للمكسيك. تتميز هذه الوصفة اللذيذة بلحم الخنزير الذي يطهى ببطء وبلطف في صلصة خضراء غنية مصنوعة من الطماطم الخضراء، والهالبينو، والأعشاب الطازجة. مليئة بالنكهات الأصيلة، إنها وجبة مريحة مثالية لأي مناسبة. بفضل احتوائها العالي على البروتين ومكوناتها الغذائية، يمكن أن يكون "بورك تشيلي فيردي" خيارًا صحيًا، على الرغم من أنه من الأفضل التمتع به بشكل معتدل بسبب غناه الطيب بالنكهات. عيش تجربة دفئ وحيوية هذه الوجبة التقليدية، المثالية لتقاسمها مع العائلة والأصدقاء!