مخلل مصنوع في المنزل

مخلل مصنوع في المنزل

Side Dish

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 1.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
360.6
سعرات حرارية
2.4
بروتين
24.0
كربوهيدرات
28.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية
360.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 28.8 g 36%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 12.0 mg 4%
صوديوم 480.8 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 24.0 g 8%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 12.0 g
بروتين 2.4 g 4%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 72.1 mg 5%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 360.6 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

26.3%
2.6%
71.1%
الدهون: 259 cal (71.1%)
البروتين: 9 cal (2.6%)
الكربوهيدرات: 96 cal (26.3%)

About مخلل مصنوع في المنزل

السلو المصنوع في المنزل هو مزيج منعش من التقطيع الدقيق للملفوف والجزر الطازجة والبصل الأحمر الحار، يُقلب في صلصة منزلية لذيذة. هذا الطبق الحيوي ينتمي إلى المأكولات الأمريكية الكلاسيكية، وغالباً ما يزين الشواء والنزهات على حدٍّ سواء. مليء بالألياف والعناصر الغذائية الأساسية، يُعد السلو المصنوع في المنزل خيارًا صحيًا يضيف قرمشة ولونًا إلى أي وجبة. يُعزز التوازن المثالي بين نكهات الحلاوة والحموضة تجربتك في تناول الطعام، مما يجعل هذا السلو ليس مجرد جانب، بل رفيقًا لذيذًا لأطباقك المفضلة. تمتع بطعم النضارة مع كل لقمة!