صلصة الماسترد بصلصة الميسو المصنوعة في المنزل

صلصة الماسترد بصلصة الميسو المصنوعة في المنزل

Homemade

تقييم العنصر: 56/100

1 serving (30 grams) contains 60 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
472.4
سعرات حرارية
15.7
بروتين
39.4
كربوهيدرات
31.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
472.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 31.5 g 40%
دهون مشبعة 3.9 g 19%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 3149.6 mg 136%
كربوهيدرات إجمالية 39.4 g 14%
ألياف غذائية 3.9 g 13%
سكريات 15.7 g
بروتين 15.7 g 31%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 78.7 mg 6%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 393.7 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

31.3%
12.5%
56.3%
الدهون: 283 cal (56.3%)
البروتين: 62 cal (12.5%)
الكربوهيدرات: 157 cal (31.3%)

About صلصة الماسترد بصلصة الميسو المصنوعة في المنزل

صلصة المصنوعة من البيت بالميسو والخردل هي مزيج لذيذ من الخردل الحامض والميسو المخمر الغنيّ، يضيف لمسة فريدة إلى إبداعاتك في المطبخ. تنبع هذه الصلصة الشاملة من المطبخ الياباني، وتجمع بين عمق الأمامي التقليدي للميسو مع نكهة الخردل اللاذعة، مما يجعلها مثالية للتتبيلات والصلصات والغمس. تحتوي على كمية كبيرة من البروتين والبروبيوتيك والمضادات الأكسدة، وهي لا تعزز فقط النكهة بل تدعم أيضًا صحة الأمعاء. سواء كنت ترشها على الخضروات المشوية، أو تمزجها في شطيرة، أو تستخدمها كصلصة غمر لذيذة، ترفع صلصة الميسو والخردل المصنوعة من البيت كل لقمة بالنكهة الطيبة الصحية والطعم النابض بالحيوية.