1 serving (20 grams) contains 50 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
591.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 11.8 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 153.8 g | 55% | |
| ألياف غذائية | 5.9 g | 21% | |
| سكريات | 118.3 g | ||
| بروتين | 0 g | 0% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 59.2 mg | 4% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 236.7 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مربى محلي الصنع
المربى المصنوع في المنزل هو مزيج رائع من الفواكه الناضجة والموسمية، يُطهى بعناية للحفاظ على حلاوتها الطبيعية ونكهاتها الزاهية. يعود أصل هذا المربى الحرفي إلى الوصفات التقليدية، حيث يضم غالبا مزيجًا من التوت والحمضيات والتوابل، مما يقدم طعمًا مألوفًا ومريحًا. بدون مواد حافظة صناعية وبإضافة سكر قليل، إنه خيار منتشر صحي، مليء بخيرات الفاكهة الطبيعية. سواء تم استخدامه على الخبز المحمص، أو سكبه فوق الزبادي، أو استخدامه في الخبز، يمنح المربى المصنوع في المنزل لمسة من سحر الصنعة إلى كل لقمة، محتفيًا بجوهر المنتجات الطازجة في جرة.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
