1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.1 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 35.3 mg | 11% | |
| صوديوم | 1000 mg | 43% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 52.9 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 17.6 g | 35% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 294.1 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مقلوبة النودلز
شو مين دار الطبق اللذيذ المقلي مكون من المعكرونة والذي ينتمي إلى المطبخ الصيني، حيث تجتمع فيه مزيج مثالي من الخضار المقرمشة واللحوم الطرية وصلصة الصويا اللذيذة. مليء بالمكونات الطازجة مثل الفلفل الأخضر والجزر والملفوف، إنه وجبة ملونة تُرضي حواس التذوق الخاصة بك وتوفر أيضًا العناصر الغذائية الأساسية. مع خيارات للدجاج أو الروبيان أو الصويا، يقدم تجربة مخصصة لكل حاسة تذوق. في حين تقدمك المعكرونة بملمس مريح، كن على استعداد لحجم الحصص من أجل وجبة متوازنة. استمتع بنكهات شو مين دار الحية اليوم!
