1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.0 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 5.7 g | 28% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 42.5 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About هوتسيلوغ
يعتبر الهوتسيلوج وجبة إفطار فلبينية محبوبة تثير حواس التذوق بتناغم رائع من النكهات. تتميز الوجبة بقدر من الأرز المقلي بالثوم، مغطى ببيضة مقلية بشكل مثالي، ومصاحبة للونغانيسا الحارة، وهي نوع من سجق الخنزير ذو النكهة الغنية. ينبع جذور هذه الوجبة من شوارع الفلبين النابضة بالحياة، حيث إن الهوتسيلوج ليس مجرد وجبة؛ بل هو بداية مريحة لليوم يتمتع بها الكثيرون بجانب خل قوي لإضافة نكهة حارة. وعلى الرغم من أن الوجبة غنية بالبروتين والكربوهيدرات، إلا أن تناولها بانتظام قد لا يكون الاختيار الأكثر صحية نظرًا لاحتوائها على نسب عالية من الدهون والسعرات الحرارية. لكن كل لقمة هي حقًا احتفالية بالمأكولات الفلبينية!
