1 serving (100 grams) contains 290 calories, 10.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
690.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 59.5 g | 76% | |
| دهون مشبعة | 21.4 g | 107% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 95.2 mg | 31% | |
| صوديوم | 1904.8 mg | 82% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.8 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 23.8 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About هوت دوغ
الهوت دوغ هو وجبة شهيرة على الشوارع ومحبوبة من قبل الملايين حول العالم. عادةً ما يتكون من لحم موسم بنكهة، غالبًا لحم بقر أو لحم خنزير، ويُقدم في رغيف ناعم ويُغطى بكل شيء من الخردل والكاتشب إلى البصل والمتبل. يعود أصله إلى ألمانيا، وقد أصبح الهوت دوغ أساسيًا في المأكولات الأمريكية، خاصة في الشواء والفعاليات الرياضية. على الرغم من أنه وجبة لذيذة وعملية، إلا أنه من المهم التمتع بها بشكل معقول، حيث يمكن أن تحتوي الأصناف التقليدية على مستويات مرتفعة من الصوديوم والمواد الحافظة. لحسن الحظ، هناك خيارات أكثر صحة متاحة، بما في ذلك الأصناف المصنوعة من الديك الرومي أو النباتية، مما يجعل من السهل التمتع بهذا الطبق الأيقوني دون التضحية بصحتك.
