خبز هوت دوغ

خبز هوت دوغ

Bakery

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
571.4
سعرات حرارية
19.0
بروتين
104.8
كربوهيدرات
9.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
571.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.5 g 12%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1000 mg 43%
كربوهيدرات إجمالية 104.8 g 38%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 9.5 g
بروتين 19.0 g 38%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 142.9 mg 10%
الحديد 5.7 mg 31%
البوتاسيوم 190.5 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

72.2%
13.1%
14.7%
الدهون: 85 cal (14.7%)
البروتين: 76 cal (13.1%)
الكربوهيدرات: 419 cal (72.2%)

About خبز هوت دوغ

الخبز الساخن المجهز للهوت دوغ هو خبز لين ورقيق مصمم لحمل سجقتك المفضلة. ينبع أصله من ساحة الغذاء الشارعية في الولايات المتحدة، وهو عنصر أساسي في حفلات الشواء الصيفية والمباريات الرياضية. يُصنع عادةً من دقيق القمح والماء والخميرة والسكر، هذا الخبز خيار مريح، على الرغم من أنه غالبًا ما يكون غنيًا بالكربوهيدرات وفقيرًا بالألياف. بينما يكون لذيذًا عند تحميله بالحشوات، يُفضل النظر في الخيارات الكاملة من الحبوب لإضفاء لمسة صحية. مثالي لوجبة سريعة أو لقاء عارض، يجلب الخبز الساخن المجهز للهوت دوغ الفرح إلى كل لقمة!