حليب ساخن كامل

حليب ساخن كامل

Beverage

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (244 grams) contains 149 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
149.0
سعرات حرارية
8
بروتين
12.0
كربوهيدرات
8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (244g)
السعرات الحرارية
149.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8 g 10%
دهون مشبعة 5 g 25%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 24.0 mg 8%
صوديوم 98.0 mg 4%
كربوهيدرات إجمالية 12.0 g 4%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 12.0 g
بروتين 8 g 16%
فيتامين د 124.0 mcg 620%
كالسيوم 276.0 mg 21%
الحديد 0 mg 0%
البوتاسيوم 322 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

31.6%
21.1%
47.4%
الدهون: 72 cal (47.4%)
البروتين: 32 cal (21.1%)
الكربوهيدرات: 48 cal (31.6%)

About حليب ساخن كامل

الحليب الكامل الساخن هو مشروب غني ومريح مصنوع من حليب البقر الكامل، يُسخن بلطف لاستخراج طيبه الكريمي. ينبع أصله من تقاليد المأكولات المختلفة، ويتمتع بشعبية واسعة حول العالم، سواء تمتصه بمفرده أو تُستخدم في وصفات كلاسيكية مثل الشوكولاتة الساخنة والحساء الكريمي. يحتوي الحليب الكامل الساخن على مغذيات أساسية مثل الكالسيوم وفيتامين D والبروتين، مما يدعم العظام القوية والصحة العامة. ومع ذلك، يعني محتواه العالي من الدهون أنه يُستمتع به بحذر. تمتع بدفء وتغذية الحليب الكامل الساخن، المشروب المثالي للأوقات المريحة أو الطقوس المهدئة قبل النوم.