1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
394.3
سعرات حرارية
18.9
بروتين
47.3
كربوهيدرات
15.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.8 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 31.5 mg | 10% | |
| صوديوم | 788.6 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About سوشي ساخن
السوشي الساخن هو مزيج رائع من المأكولات اليابانية التقليدية والنكهات الحديثة. يتميز كل رول بأرز السوشي والخضروات الطازجة واختيارك من البروتينات، كلها مغلفة بقشرة ذهبية مقرمشة. متبلة بشكل مثالي ومقلية بلطف، تقدم هذه الروولز قرمشة مرضية في كل لقمة. على الرغم من الفخامة، إلا أنها تحتوي أيضًا على مكونات صحية مثل الأفوكادو والخيار، التي توفر العناصر الغذائية الأساسية. استمتع بأفضل ما في كليهما مع السوشي الساخن - حيث يلتقي الطعم الأصلي بلمسة ممتعة، مما يجعله خيارًا مثاليًا لأي عاشق للسوشي!
