Blog Research API Download App
سلمون مدخن ساخن

سلمون مدخن ساخن

Seafood

تقييم العنصر: 60/100

1 serving (85 grams) contains 160 calories, 22.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
444.4
سعرات حرارية
61.1
بروتين
0
كربوهيدرات
19.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
444.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.4 g 24%
دهون مشبعة 4.2 g 21%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 138.9 mg 46%
صوديوم 1666.7 mg 72%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 61.1 g 122%
فيتامين د 1583.3 mcg 7916%
كالسيوم 55.6 mg 4%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 972.2 mg 20%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
58.3%
41.7%
الدهون: 174 cal (41.7%)
البروتين: 244 cal (58.3%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About سلمون مدخن ساخن

يعتبر السلمون المدخن بالحرارة المرتفعة أكلة لذيذة تجمع بين شرائح سلمون فاخرة وطازجة، متبلة بشكل احترافي ومدخنة بحرارة عالية. ومن مصادره الأصلية في المناطق الساحلية حول العالم، تعد هذه اللذة الطهوية شائعة في المطابخ النوردية والهادئة. نظرًا لاحتوائه على الأحماض الدهنية أوميغا ٣، يوفر فوائد مفيدة للقلب، معززًا العناية الشاملة. طعمه الغني وقوامه اللين يجعلانه مكونًا متعدد الاستعمالات، مثاليًا للسلطات والمعكرونة، أو للاستمتاع به بمفرده. تناول السلمون المدخن بالحرارة المرتفعة لتتذوق لذة غنية ومغذية ترتقي بأي وجبة.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.