1 serving (85 grams) contains 160 calories, 22.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
444.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.4 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 4.2 g | 21% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 138.9 mg | 46% | |
| صوديوم | 1666.7 mg | 72% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 61.1 g | 122% | |
| فيتامين د | 1583.3 mcg | 7916% | |
| كالسيوم | 55.6 mg | 4% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 972.2 mg | 20% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلمون مدخن ساخن
يعتبر السلمون المدخن بالحرارة المرتفعة أكلة لذيذة تجمع بين شرائح سلمون فاخرة وطازجة، متبلة بشكل احترافي ومدخنة بحرارة عالية. ومن مصادره الأصلية في المناطق الساحلية حول العالم، تعد هذه اللذة الطهوية شائعة في المطابخ النوردية والهادئة. نظرًا لاحتوائه على الأحماض الدهنية أوميغا ٣، يوفر فوائد مفيدة للقلب، معززًا العناية الشاملة. طعمه الغني وقوامه اللين يجعلانه مكونًا متعدد الاستعمالات، مثاليًا للسلطات والمعكرونة، أو للاستمتاع به بمفرده. تناول السلمون المدخن بالحرارة المرتفعة لتتذوق لذة غنية ومغذية ترتقي بأي وجبة.
