1 serving (250 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
47.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.9 g | 2% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.7 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0.9 g | ||
| بروتين | 2.8 g | 5% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 9.4 mg | 0% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 47.2 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سوبا اوت المشهور
صينية الشوربة الساخنة هي فرحة طهي لذيذة، تنبع من المطبخ الصيني، تجمع العائلات والأصدقاء حول وعاء من الطهي المليء بالخيرات. عادةً ما تُعدّ من قاعدة غنية من شوربة العظام أو خليط حار-حامض، يُضاف إليها الأعشاب الطازجة والتوابل العطرية والخضروات الحية. مليئة بالعناصر الغذائية، توفر طريقة صحية للاستمتاع بوجبة طعام، حيث تقوم بطهي المكونات الطازجة مثل اللحوم الخالية من الدهون والمأكولات البحرية والخضروات مباشرة على الطاولة. وبينما تميل بعض الشوربات إلى احتواء مستويات أعلى من الصوديوم، تشجع التجربة الكلية على وليمة جماعية متوازنة تحتفي بالنكهات والصحة في كل رشفة. استمتع بدفء صينية الشوربة الساخنة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
